Zoomad One Raw Beta Alanin 400g Cherry Bomb

Für das Anmischen einer Portion (3 g) Zoomad Labs One Raw Beta Alanin werden 200 bis 250 ml Wasser oder ein anderes Getränk empfohlen.

Die ideale Einnahme von Zoomad Labs One Raw Beta Alanin erfolgt etwa 30 Minuten vor dem Training, um die volle Wirkung während der sportlichen Belastung zu entfalten, wobei es auch an trainingsfreien Tagen zur Aufrechterhaltung des Spiegels über den Tag verteilt eingenommen werden kann.

Die Einnahme von Zoomad Labs One Raw Beta Alanin unterstützt die körperliche Ausdauer maßgeblich, indem sie die Konzentration von Carnosin in der Skelettmuskulatur erhöht. Carnosin fungiert als intra-zellulärer Puffer, der die Ansammlung von Wasserstoffionen und den damit verbundenen Abfall des pH-Wertes während intensiver Belastungen effektiv entgegenwirkt. Durch diese Pufferkapazität wird die Azidose in den Muskelzellen abgemildert, was eine signifikante Verzögerung der muskulären Ermüdung bewirkt. In der Folge können Athleten eine höhere Trainingsintensität über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten, was die Leistung bei anaeroben Anstrengungen wie hochintensivem Intervalltraining oder Krafttraining mit hohen Wiederholungszahlen verbessert. Die regelmäßige Supplementierung trägt somit dazu bei, die Ermüdungsschwelle hinauszuzögern, wodurch die Erschöpfung des Muskels hinausgezögert wird und das Gesamtvolumen der Trainingseinheit gesteigert werden kann.

Ja, das charakteristische Kribbeln (Parästhesie) nach der Einnahme von Zoomad Labs One Raw Beta Alanin ist eine normale Begleiterscheinung und gesundheitlich völlig unbedenklich. Es entsteht durch die Aktivierung bestimmter Nervenrezeptoren und lässt in der Regel nach kurzer Zeit von selbst nach. Um das Empfinden zu minimieren, kann die Tagesdosis in mehrere kleinere Portionen aufgeteilt werden.