Cellucor C4 Original 60 Serv. Frozen Bombsicle

Eine Portion (1 Messlöffel) des Cellucor C4 Original Pre-Workout-Pulvers in der Geschmacksrichtung Frozen Bombsicle enthält 150 mg Koffein. Es enthält auch Kreatin, genauer gesagt Kreatinnitrat. Die genaue Menge an Kreatin pro Portion wird in den Suchergebnissen nicht explizit genannt, aber es ist ein Bestandteil des Produkts.

Cellucor C4 Original enthält die Vitamine C, B3 (Niacin), B6, B9 (Folsäure) und B12.

Diese Vitamine leisten folgenden Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit während des Trainings:

Vitamin C (Ascorbinsäure) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Während eines intensiven Trainings unterstützt es zudem das Immunsystem und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.

Niacin (Vitamin B3) ist essenziell für den Energiestoffwechsel des Körpers. Es trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei, indem es hilft, Kohlenhydrate, Fette und Proteine in Energie umzuwandeln.

Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) spielt eine wichtige Rolle im Protein- und Glykogenstoffwechsel. Es trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt das Nervensystem sowie die Bildung roter Blutkörperchen, was für die Sauerstoffversorgung der Muskulatur während der Belastung relevant ist.

Folsäure (Vitamin B9) trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Sie unterstützt die normale Aminosäuresynthese und die Blutbildung, was indirekt die Belastungsverträglichkeit fördert.

Vitamin B12 (Methylcobalamin) unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei. Es ist entscheidend für die Funktion des Nervensystems und die Freisetzung von Energie aus der Nahrung.

In der Kombination helfen diese Vitamine dabei, die mentale und körperliche Erschöpfung während des Trainings hinauszuzögern und die Stoffwechselvorgänge zu unterstützen, die für die Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit notwendig sind.

Für eine optimale Wirkung des Cellucor C4 Original wird empfohlen, eine Portion, was einem gestrichenen Messlöffel entspricht, in etwa 150 bis 200 Millilitern Wasser aufzulösen. Die Einnahme sollte idealerweise etwa 20 bis 30 Minuten vor dem geplanten Trainingsbeginn erfolgen, damit die enthaltenen Inhaltsstoffe rechtzeitig in den Blutkreislauf gelangen und ihre volle stimulierende Wirkung entfalten können. Einsteiger sollten zunächst mit einer Portion beginnen, um die persönliche Toleranz gegenüber den Inhaltsstoffen zu prüfen, bevor sie die Anwendung verstetigen.

Der Cellucor C4 Original Booster ist für eine vegane Ernährungsweise nicht geeignet, da er Inhaltsstoffe wie Beta-Alanin enthalten kann, die oft aus tierischen Quellen gewonnen werden. Zudem gibt der Hersteller meist keine explizite Zertifizierung als vegan an und weist darauf hin, dass das Produkt in Anlagen verarbeitet werden kann, die auch tierische Inhaltsstoffe handhaben.