Body Attack Power Weight Gainer 4,75kg Milk Chocolate

Wenn der Body Attack Power Weight Gainer (Geschmack Milk Chocolate, 4,75 kg) mit fettarmer Milch zubereitet wird, enthält eine Portion (50 g Pulver in 500 ml fettarmer Milch) etwa 27,4 g Protein und 59,3 g Kohlenhydrate.

Es ist wichtig zu beachten, dass die genauen Nährwerte je nach Zubereitung und der verwendeten Milchmenge leicht variieren können. Einige Quellen geben auch Nährwerte pro 100 g Pulver an, die dann höher sind.

Der Body Attack Power Weight Gainer enthält eine gezielte Auswahl an Vitaminen und Mineralstoffen, die darauf ausgerichtet sind, den erhöhten Bedarf bei intensivem Training und in Masseaufbauphasen zu decken.

Enthaltene Vitamine:
- Vitamin C
- Vitamin E
- Vitamin B1 (Thiamin)
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Niacin
- Pantothensäure
- Folsäure
- Biotin

Enthaltene Mineralstoffe:
- Calcium
- Magnesium
- Phosphor

Unterstützung des Körpers beim Training:

1. Energiestoffwechsel: Die Vitamine des B-Komplexes (B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin, Pantothensäure) sowie Phosphor sind essenziell für einen normalen Energiestoffwechsel. Sie helfen dabei, die im Gainer enthaltenen Kohlenhydrate und Proteine effizient zu verarbeiten und dem Körper während des Trainings als Energie zur Verfügung zu stellen.

2. Muskelfunktion und Proteinsynthese: Magnesium und Calcium unterstützen eine normale Muskelfunktion. Magnesium spielt zudem eine wichtige Rolle bei der Proteinsynthese, was für den Muskelaufbau nach dem Training entscheidend ist.

3. Verringerung von Ermüdung: Die Vitamine B2, B6, B12, C, Niacin, Pantothensäure und das Mineral Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Dies unterstützt die Leistungsfähigkeit und Ausdauer während harter Trainingseinheiten.

4. Schutz vor oxidativem Stress: Intensives Training führt zu einer erhöhten Bildung freier Radikale. Die enthaltenen Vitamine C und E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

5. Immunsystem: Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems, insbesondere während und nach intensiver körperlicher Betätigung.

6. Eiweißstoffwechsel: Vitamin B6 trägt spezifisch zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei, was die Verwertung der aufgenommenen Proteine für das Muskelwachstum optimiert.

7. Erhalt der Knochenstruktur: Calcium, Magnesium und Phosphor tragen zum Erhalt normaler Knochen bei, was die Stabilität des Bewegungsapparates bei steigender Trainingsbelastung und Körpergewicht fördert.

Der Body Attack Power Weight Gainer in der Geschmacksvariante Milk Chocolate ist sowohl glutenfrei als auch frei von Aspartam hergestellt. Die ergänzende Zufuhr dieser Kalorien ist besonders für Personen empfehlenswert, die als sogenannte Hardgainer eingestuft werden und aufgrund eines sehr aktiven Stoffwechsels oder einer genetischen Veranlagung Schwierigkeiten haben, allein durch die tägliche Nahrung an Gewicht und Muskelmasse zuzunehmen. Zudem profitieren Sportler in intensiven Masseaufbauphasen oder Menschen mit einem extrem hohen energetischen Tagesbedarf von diesem Gainer, da er eine einfache und effiziente Möglichkeit bietet, die notwendige Kalorienbilanz für den gewünschten Körpermasseaufbau zu erreichen.

Der Power Weight Gainer lässt sich optimal als Zwischenmahlzeit oder vor dem Schlafengehen in den Alltag integrieren, um die Kalorienzufuhr unkompliziert zu erhöhen. Da der Shake als flüssige Nahrung leichter verdaulich ist als feste Mahlzeiten und weniger Sättigungsgefühl hervorruft, hilft er dabei, einen Kalorienüberschuss ohne unangenehmes Völlegefühl zu erreichen. Der Zeitpunkt der Einnahme spielt eine entscheidende Rolle: - Zwischen den Mahlzeiten: Erhält eine positive Energiebilanz über den Tag aufrecht, ohne die Hauptmahlzeiten zu beeinträchtigen.
- Nach dem Training: Nutzt das anabole Fenster zur schnellen Regeneration der Glykogenspeicher und Förderung des Muskelaufbaus.
- Vor dem Schlafengehen: Versorgt den Körper über Nacht durch das enthaltene Casein-Protein langsam und langanhaltend mit Nährstoffen und verhindert muskelabbauende Prozesse.