Weider Total Day Night Casein 1,8kg SchokoKokos

Eine 1,8 kg Dose des Weider Day & Night Casein enthält 60 Portionen. Bei der Zubereitung einer Portion (30 g Pulver) mit Wasser liefert das Produkt 24 g Eiweiß.

Die Einnahme des Weider Total Day & Night Casein wird primär vor dem Schlafengehen empfohlen, um den Körper während der nächtlichen Fastenphase kontinuierlich mit Nährstoffen zu versorgen, kann aber auch tagsüber als langanhaltende Proteinmahlzeit zur Überbrückung längerer Pausen zwischen den Mahlzeiten genutzt werden. Der entscheidende Vorteil der zeitverzögerten Abgabe von Aminosäuren liegt darin, dass das Casein im Magen ein Gel bildet, das nur langsam aufgespalten wird, wodurch die Aminosäuren über mehrere Stunden hinweg gleichmäßig in den Blutkreislauf abgegeben werden und so einen effektiven Muskelschutz sowie eine kontinuierliche Proteinversorgung gewährleisten, was den katabolen Abbau von Muskelmasse über einen längeren Zeitraum hinweg effizient hemmt.

Das Weider Day & Night Casein ist eine ideal konzipierte Alternative zu Magerquark oder Hüttenkäse, da es eine hervorragende Quelle für langsam verdauliches Casein-Protein darstellt, das den Körper über einen längeren Zeitraum hinweg kontinuierlich mit Aminosäuren versorgt. Dies macht es besonders für die Einnahme vor dem Schlafengehen oder in längeren Phasen ohne Nahrungsaufnahme attraktiv, ohne dass man große Mengen an festen Lebensmitteln verzehren muss. Im Vergleich zu natürlichem Quark oder Hüttenkäse bietet es zudem eine unkomplizierte Handhabung sowie eine präzise Nährstoffzufuhr ohne unerwünschte Kalorienzusätze. Die besonders cremige Konsistenz des fertigen Shakes wird maßgeblich durch den hohen Anteil an Casein in Kombination mit spezifischen Verdickungsmitteln in der Rezeptur erzielt, die bei Kontakt mit Wasser oder Milch in der für das Produkt typischen Weise aufquellen und für ein besonders angenehmes Mundgefühl und eine puddingartige Textur sorgen.

Das im Weider Day & Night Casein enthaltene Aminosäurenprofil bietet durch seine langsame Verdauung eine kontinuierliche Versorgung der Muskeln über bis zu sieben Stunden, was einen langanhaltenden antikatabolen Effekt erzielt und den Muskelabbau während langer Fastenperioden oder über Nacht verhindert. Der hohe Anteil an L-Glutamin unterstützt dabei gezielt die Regeneration, indem er die Erholung nach dem Training beschleunigt, Muskelkater reduziert und die Glykogenspeicher schützt, während er gleichzeitig das Immunsystem stärkt. Durch diese Kombination wird der Muskelerhalt optimiert und die Proteinsynthese über einen langen Zeitraum aufrechterhalten.