Swanson Ashwagandha Extract 450mg 60 Kapseln

Der Swanson Ashwagandha Extrakt 450mg ist auf 2,5 % Withanolide standardisiert. Eine Packung enthält 60 vegane Kapseln.

Die Standardisierung von Ashwagandha-Extrakten auf einen spezifischen Gehalt an Withanoliden, wie beispielsweise 2,5 %, bietet gegenüber nicht standardisiertem Ashwagandha-Pulver den Vorteil einer garantierten Potenz und Wirksamkeit. Withanolide sind die bioaktiven Hauptwirkstoffe in Ashwagandha, die für seine adaptogenen, stressregulierenden und schlaffördernden Eigenschaften verantwortlich sind. Durch die Standardisierung auf 2,5 % Withanolide wird sichergestellt, dass jede Kapsel eine konsistente Menge dieser aktiven Verbindungen enthält, was eine verlässlichere Wirkung auf die Stressbewältigung ermöglicht. Nicht standardisierte Pulver können stark schwankende Mengen an Withanoliden aufweisen, was ihre Effektivität unvorhersehbar macht. Die Standardisierung auf 2,5 % Withanolide, wie sie im Swanson Ashwagandha Extract 450mg verwendet wird, unterstützt eine gesunde, natürliche Reaktion auf täglichen Stress, fördert die Gesundheit des Nervensystems und kann zu einem Gefühl der Ruhe und Entspannung beitragen, indem es hilft, den Cortisolspiegel, das Stresshormon, zu regulieren. Studien deuten darauf hin, dass standardisierte Extrakte mit moderaten Withanolid-Konzentrationen wie 2,5 % die Schlafqualität und das Energieniveau verbessern können.

Die Anwendungsempfehlung für Swanson Ashwagandha Extrakt 450 mg sieht die tägliche Einnahme von einer Kapsel mit Wasser vor. Vor der Einnahme sollten Personen, die schwanger sind oder stillen, sowie Menschen, die Medikamente einnehmen, unter einer Vorerkrankung leiden oder sich in medizinischer Behandlung befinden, zwingend Rücksprache mit einem Arzt halten, um mögliche Wechselwirkungen oder gesundheitliche Risiken auszuschließen.

Der Swanson Ashwagandha Extrakt 450 mg (Standardized) ist nicht für eine vegane oder vegetarische Ernährungsweise geeignet, da die Kapselhülle aus Gelatine besteht. Weitere Inhaltsstoffe der Kapsel sind Dextrin, Magnesiumstearat und Reiskleie. Es gibt jedoch eine alternative "Ultimate"-Version mit KSM-66, die vegetarische Kapseln (Hypromellose) verwendet.