Scitec BCAAX 330 Kapsel

Eine Dose Scitec BCAA-X mit 330 Kapseln enthält 165 Portionen. Eine Portion besteht aus 2 Kapseln.

Die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) Leucin, Isoleucin und Valin liegen in einem Verhältnis von 2:1:1 vor. Dieses Verhältnis wird von der Internationalen Gesellschaft für Sporternährung empfohlen und ist auf die Bedeutung von Leucin für die Proteinsynthese im Muskel zurückzuführen.

In zwei Kapseln (einer Portion) sind folgende Mengen enthalten:
* L-Leucin: 600 mg
* L-Isoleucin: 300 mg
* L-Valin: 300 mg

BCAAs sind essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden müssen. Sie sind wichtig für den Muskelerhalt und -aufbau, wirken dem Muskelabbau entgegen und unterstützen die Energieversorgung.

Die Scitec BCAA-X Kapseln sollten idealerweise vor dem Training oder vor dem Schlafengehen (an trainingsfreien Tagen) eingenommen werden. Es wird empfohlen, sie auf nüchternen Magen einzunehmen, um eine schnelle Aufnahme zu ermöglichen. Bezüglich möglicher Spuren für Allergiker weisen die Hinweise darauf hin, dass das Produkt Spuren von Milch-, Soja- und Eiproteinen, Erdnüssen, Nüssen sowie Gluten enthalten kann. Einige Quellen geben an, dass das Produkt in einer Anlage hergestellt wird, die auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch und Krebstiere verarbeitet.

Die in Scitec BCAA X enthaltenen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin sind für den Muskelaufbau von entscheidender Bedeutung, da sie zu den verzweigtkettigen Aminosäuren gehören, die direkt in der Skelettmuskulatur verstoffwechselt werden. Besonders Leucin nimmt dabei eine Schlüsselrolle ein, da es den mTOR-Signalweg aktiviert, der die muskuläre Proteinsynthese und damit den Aufbau von Muskelgewebe einleitet. Isoleucin unterstützt maßgeblich die Glukoseaufnahme in die Muskelzellen und fördert die Energiegewinnung während der Belastung, während Valin zur Aufrechterhaltung des Stickstoffgleichgewichts beiträgt und den Energiestoffwechsel sowie die Regeneration unterstützt. Diese drei Aminosäuren gelten als essentiell, weil der menschliche Körper sie nicht selbstständig in ausreichender Menge synthetisieren kann, um den Bedarf bei körperlicher Belastung oder für den Erhalt von Körpergewebe zu decken. Daher müssen sie zwingend über die Nahrung oder gezielte Supplementierung wie Scitec BCAA X zugeführt werden, um muskelabbauenden Prozessen entgegenzuwirken und ein für den Aufbau günstiges metabolisches Umfeld zu schaffen.

Die Kapselform von Scitec Nutrition BCAA-X bietet gegenüber Pulvervarianten vor allem eine praktischere Handhabung im Alltag, da die Aminosäuren bereits perfekt dosiert sind und kein Abwiegen oder Mischen mit Flüssigkeit erforderlich ist. Zudem sind die Kapseln geschmacksneutral, was den oft als bitter empfundenen Eigengeschmack von BCAA-Pulver umgeht, und lassen sich leicht transportieren.