Olimp TCM Mega Caps 120 Kapsel

Die empfohlene Tagesdosis für Olimp TCM Mega Caps beträgt in der Regel 2 Kapseln täglich. Diese sollten vorzugsweise vor dem Frühstück, nach dem Training oder vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser eingenommen werden. Es gibt auch Empfehlungen, 2 Kapseln zweimal täglich einzunehmen.

Der Hauptinhaltsstoff in Olimp TCM Mega Caps ist Kreatinmalat (Tri-Kreatinmalat). Jede Kapsel enthält 1100 mg reines Tri-Kreatinmalat. Weitere Bestandteile sind Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (oder Magnesiumstearat) und die Kapselhülle aus Gelatine (mit Farbstoff E 171).

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Es wird empfohlen, das Produkt nicht dauerhaft, sondern zeitlich begrenzt (z.B. 2-3 Monate Einnahme, gefolgt von einer 1-2 monatigen Pause) zu verwenden. Das Produkt ist für aktive Personen und Leistungssportler bestimmt und nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere oder Stillende geeignet.

Der ideale Zeitpunkt für die Einnahme von Olimp TCM Mega Caps ist vor dem Frühstück, nach dem Training oder vor dem Schlafengehen. Es wird empfohlen, die Kapseln mit viel Wasser einzunehmen. Das Produkt ist nicht für Kinder und Jugendliche geeignet. Schwangere und stillende Frauen sollten das Produkt ebenfalls nicht einnehmen. Personen mit bestehenden Erkrankungen oder unter ärztlicher Behandlung sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.

Das in den Olimp TCM Mega Caps enthaltene Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, sofern eine tägliche Dosis von mindestens drei Gramm erreicht wird. Dieser Effekt beruht auf der verbesserten Resynthese von Adenosintriphosphat, wodurch dem Muskel bei hochintensiven Belastungen länger Energie zur Verfügung steht. Eine Anwendung der Olimp TCM Mega Caps kann durchaus zu einer Gewichtszunahme führen, wobei diese primär durch die Einlagerung von Wasser direkt in den Muskelzellen sowie durch den langfristigen Aufbau von Muskelmasse infolge der gesteigerten Leistungsfähigkeit bedingt ist. Da es sich bei diesem Produkt um Kreatin-Malat handelt, fallen die Wassereinlagerungen im Vergleich zu herkömmlichem Kreatin-Monohydrat oft moderater aus, dennoch bleibt eine leichte Zunahme des Körpergewichts eine typische Begleiterscheinung der Supplementierung.

Tri-Creatin-Malat bietet gegenüber herkömmlichem Kreatin-Monohydrat eine bessere Löslichkeit und schnellere Absorption. Zudem gilt es als verträglicher für Magen und Darm, verursacht weniger Blähungen und führt zu geringeren Wassereinlagerungen unter der Haut, was den Erhalt eines definierten Erscheinungsbildes unterstützt. Durch die enthaltene Äpfelsäure wird zudem die Energieproduktion im Zellstoffwechsel (ATP-Regeneration) gefördert, was Ausdauer und Regeneration verbessern kann.