Kevin Levrone GOLD Vitargo Carboloader 3kg Lemon Maracuja

Vitargo-Maisstärke, wie sie im Kevin Levrone GOLD Vitargo Carboloader enthalten ist, bietet gegenüber herkömmlichen Kohlenhydratgetränken auf Basis von Maltodextrin oder Zucker mehrere Vorteile für Sportler. Der Kevin Levrone GOLD Vitargo Carboloader ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das hauptsächlich aus Maisstärke (Vitargo®) besteht und zusätzlich Elektrolyte enthält. Es ist für Sportler konzipiert, die während des Trainings eine optimale Energiezufuhr gewährleisten möchten.

Vorteile von Vitargo-Maisstärke:
* Schnellere Magenpassage und Aufnahme: Vitargo ist eine patentierte Kohlenhydratform mit einem hohen Molekulargewicht, die speziell so verarbeitet wurde, dass sie ein Molekülprofil aufweist, das sich deutlich von Zucker (wie Glukose, Fruktose) und Maltodextrin unterscheidet. Es gelangt doppelt so schnell wie Maltodextrin oder Einfachzucker in den Dünndarm und wird dort schneller verdaut und absorbiert. Dies ermöglicht eine rasche Bereitstellung von Kohlenhydraten für die Muskeln.
* Schnelle Glykogenresynthese: Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion nach intensiver und/oder lang anhaltender körperlicher Betätigung bei, die zu Muskelermüdung und der Erschöpfung der Glykogenspeicher führt. Vitargo unterstützt eine effektive Glykogenresynthese.
* Kein Völlegefühl oder Blähungen: Aufgrund seiner niedrigen Osmolarität und seines Molekulargewichts im Vergleich zu einfachen Zuckern garantieren Getränke auf Vitargo-Basis einen schnellen Energieschub ohne das Risiko eines überfüllten Magens oder unangenehmer Blähungen.
* Stabile Blutzuckerwerte: Vitargo enthält keinen zugesetzten Zucker, was dazu beiträgt, stabile Blutzuckerwerte während des Trainings und der Erholung aufrechtzuerhalten. Dies kann Energieabstürze verhindern und eine anhaltende Leistung unterstützen.
* Verbesserte Leistung und Erholung: Durch die schnelle Bereitstellung von Kohlenhydraten unterstützt Vitargo eine optimale Trainingsintensität und hilft bei einer schnellen Erholung nach dem Training. Es kann die Ausdauer verbessern und die Ermüdung reduzieren.

Nachteile von Maltodextrin und Zucker im Vergleich:
* Maltodextrin: Obwohl Maltodextrin auch eine schnelle Kohlenhydratquelle ist und einen hohen glykämischen Index aufweist, was nach dem Training vorteilhaft sein kann, um die Glykogenspeicher schnell wieder aufzufüllen und einen Insulinpeak auszulösen, der den Körper in einen anabolen Zustand versetzt, kann übermäßiger Konsum von Maltodextrin Nebenwirkungen haben. Dazu gehören mögliche Verdauungsstörungen wie Blähungen, Flatulenz, Krämpfe oder Durchfall bei empfindlichen Personen. Studien deuten auch darauf hin, dass Maltodextrin das Gleichgewicht der gesunden Darmbakterien stören kann.
* Zucker: Zucker lässt den Insulinspiegel schnell ansteigen und kann bei unsportlichen Menschen negative Auswirkungen auf den Körper haben, wie die Einlagerung von Zucker als Fett in der Leber und Auswirkungen auf die Zähne. Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel kann Entzündungen begünstigen oder Adern und Zellen schädigen. Obwohl Zucker im Sport kurzfristig die Leistung steigern kann, überwiegt im Breitensport der Nachteil, dass gleichzeitig viele Kalorien zugeführt werden, was langfristig eher zu Gewichtszunahme als zu besserer Leistung führen kann. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, die Zufuhr von freiem Zucker auf weniger als 10 % der täglichen Gesamtenergiezufuhr zu reduzieren, idealerweise sogar auf unter 5 %.

Für eine optimale Löslichkeit des Kevin Levrone GOLD Vitargo Carboloaders wird empfohlen, etwa zwei Messlöffel (50 g) des Pulvers in 500 ml Wasser aufzulösen. Da Vitargo aus langkettigen Kohlenhydraten besteht, die sich etwas schlechter lösen als zuckerhaltige Produkte, ist ein intensives Vermischen notwendig. Eine bewährte Methode ist, zunächst etwa 200 ml Wasser in einen Mixer oder Shaker zu geben, dann das Pulver hinzuzufügen und 1-2 Minuten lang kräftig zu schütteln oder zu mixen. Anschließend wird die restliche Wassermenge bis zum Erreichen des Gesamtvolumens (z.B. 500 ml) aufgefüllt und erneut gemixt. Die Verwendung eines Shakers mit Schlagsieb oder eines Mixers kann dabei helfen, eine optimale Mischung zu gewährleisten.

Für eine effiziente Regeneration der Glykogenspeicher ist die Einnahme des Kevin Levrone GOLD Vitargo Carboloaders besonders nach intensiver und/oder lang anhaltender körperlicher Belastung sinnvoll, die zu Muskelermüdung und einer Entleerung der Glykogenspeicher geführt hat. Der positive Effekt wird erzielt, wenn Kohlenhydrate aus allen Quellen in einer Gesamtmenge von 4 g pro kg Körpergewicht in Dosen innerhalb der ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach der Belastung konsumiert werden. Vitargo ist dabei besonders effektiv, da es die Glykogenspeicher in den Muskeln 70 % schneller wieder auffüllt als andere Alternativen und die Muskelglykogenreserven um 77 % stärker wiederherstellt.

Darüber hinaus kann der Carboloader auch zu anderen Zeitpunkten eingenommen werden:
* Vor dem Training oder Wettkampf: Zur Kohlenhydratladung vor lang andauernden Aktivitäten, wie einem Marathon, sollte man 2-3 Tage im Voraus mit der Einnahme von täglich zwei Portionen zwischen den Mahlzeiten beginnen. Bei Mannschaftssportarten empfiehlt sich die Einnahme von 1-2 Portionen am Tag vor dem Spiel.
* Während des Trainings oder Wettkampfs: Bei lang andauernden körperlichen Aktivitäten kann eine Portion pro Stunde Training getrunken werden, um die Energieversorgung aufrechtzuerhalten.
* Je nach individuellem Bedarf können 2-3 Portionen täglich, vor, während und nach dem Training, eingenommen werden.

Der Kevin Levrone GOLD Vitargo Carboloader enthält zur Unterstützung des Energiestoffwechsels und der Muskelfunktion eine Kombination aus wichtigen Mineralstoffen und Vitaminen. Zu den enthaltenen Mineralien gehören Magnesium, Kalium und Calcium, welche die normale Muskelfunktion und das Elektrolytgleichgewicht fördern. Für die Unterstützung des Energiestoffwechsels und zur Verringerung von Ermüdung sind zudem Vitamine wie Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin B12 sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Biotin und Pantothensäure enthalten. Diese Mikronährstoffe ergänzen den Kohlenhydratkomplex, um die körperliche Leistungsfähigkeit während intensiver Trainingseinheiten optimal aufrechtzuerhalten.