GN EAA Xtreme 500g Waldmeister

Das im GN EAA Xtreme enthaltene Histidin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die eine wichtige Rolle bei der Gewebereparatur nach dem Training spielt und entscheidend an der Durchblutung der Muskeln beteiligt ist. Es ist auch ein Vorläufer von Carnosin, das als pH-Puffer in der Muskulatur fungiert. Obwohl der Körper Histidin unter Belastung nicht immer ausreichend selbst produzieren kann, lassen viele Hersteller es in ihren EAA-Produkten weg.

Laut Hersteller ist GN EAA Xtreme vielen anderen EAA-Produkten überlegen, weil es nicht nur alle neun essenziellen Aminosäuren (EAAs) liefert, die für den Muskelaufbau und die Regeneration notwendig sind, sondern auch eine Reihe weiterer leistungsrelevanter Zusätze enthält.

Zu diesen Zusätzen gehören:
* EAA Support Komplex: Neben Histidin enthält dieser Komplex auch L-Tyrosin und L-Cystein. L-Tyrosin ist wichtig für die Produktion von Hormonen und Neurotransmittern wie Adrenalin und Noradrenalin, die den Energiestoffwechsel und die Fettverbrennung anregen können. L-Cystein bildet Glutathion, ein wichtiges Antioxidans.
* Cell Volumizing Complex: Mit Taurin und L-Alanin, die die Muskelzellhydration, Energie und Regeneration unterstützen.
* Elektrolytkomplex: Mit Kalium, Natrium und Magnesium zur Unterstützung der Muskelkontraktion, Vorbeugung von Krämpfen und Erhaltung der Leistungsfähigkeit während des Trainings.
* Natural Energizers: Wie Grüner Kaffeebohnenextrakt und Cholin-Bitartrat, die Fokus, Energie und Fettverbrennung fördern können.

Im Gegensatz zu reinen BCAA-Produkten, die nur drei Aminosäuren liefern, stellt GN EAA Xtreme alle notwendigen Bausteine für eine maximale Proteinsynthese und Muskelaufbau bereit. Es wird auch betont, dass EAA Xtreme im Vergleich zu schnell verdaulichem Wheyprotein den Verdauungstrakt weniger belastet, da die freien EAAs direkt und ohne vorherigen Verdauungsvorgang vom Körper aufgenommen werden können. Dies kann besonders vor, während und nach intensiven Trainingseinheiten von Vorteil sein.

GN EAA Xtreme unterstützt die Nutzung von Körperfett als Energiequelle primär durch die Bereitstellung essentieller Aminosäuren, die während eines intensiven Trainings als alternative Energiequelle dienen können. Wenn dem Körper während der Belastung EAAs zugeführt werden, kann er diese zur Energiegewinnung heranziehen, was insbesondere in einer kalorienreduzierten Diät dazu beiträgt, den Stoffwechsel stabil zu halten und die Mobilisierung von Fettsäuren zu begünstigen, ohne dass der Körper auf muskeleigenes Protein zur Gluconeogenese zurückgreifen muss.

Die dabei beschriebene glykogensparende Wirkung resultiert daraus, dass die Muskulatur durch die externe Zufuhr von Aminosäuren weniger auf die eigenen, begrenzten Glykogenspeicher (gespeicherte Kohlenhydrate) angewiesen ist. Der entscheidende Vorteil dieser Wirkung liegt in einer verzögerten Ermüdung: Da die Glykogenreserven langsamer aufgebraucht werden, bleibt die Leistungsfähigkeit und Kraftausdauer über einen längeren Zeitraum des Trainings hinweg auf einem höheren Niveau erhalten. Zudem beschleunigt die Schonung der Glykogenspeicher die anschließende Regenerationsphase, da die Depots nach dem Training weniger stark entleert sind und schneller wieder aufgefüllt werden können. OSTeo

Die im GN EAA Xtreme enthaltenen Elektrolyte und das Kokosnusswasser-Pulver spielen eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts und der körperlichen Leistungsfähigkeit während intensiver Trainingseinheiten. Während einer starken Belastung verliert der Körper durch die Schweißbildung nicht nur Wasser, sondern auch lebenswichtige Mineralstoffe, was ohne entsprechenden Ausgleich zu einem Leistungsabfall und einer gestörten Nährstoffversorgung der Zellen führen kann. Das Kokosnusswasser-Pulver dient dabei als natürliche Quelle für Mikronährstoffe und unterstützt eine effiziente Rehydration, indem es die Wasseraufnahme im Darm verbessert und die Flüssigkeit im Körpergewebe bindet. Die enthaltenen Elektrolyte wie Magnesium und Kalium sind zudem unerlässlich für die korrekte Weiterleitung von Nervenimpulsen an die Muskulatur und gewährleisten so reibungslose Muskelkontraktionen sowie die Vermeidung von Krämpfen. Durch diese Kombination wird sichergestellt, dass die Muskelfunktion auch unter hoher Belastung stabil bleibt, während das Blutvolumen für einen optimalen Nährstofftransport und eine effektive Thermoregulation aufrechterhalten wird.