GN 100 Dairy Casein 1800g Vanilla

Das GN Laboratories 100% Dairy Casein versorgt den Körper nach der Einnahme für bis zu 8 Stunden kontinuierlich mit Aminosäuren. Dies liegt an der langsamen Verdauungsrate von Casein, das im Magen ein Gel bildet und so die Freisetzung der Aminosäuren über einen längeren Zeitraum gewährleistet. Daher eignet es sich besonders gut für die Einnahme vor dem Schlafengehen oder in Phasen, in denen über längere Zeit keine Mahlzeiten eingenommen werden können.

Das GN Laboratories 100 % Dairy Casein hat eine stark sättigende Wirkung, die auf den spezifischen Verdauungsprozess von Casein-Protein zurückzuführen ist. Im Gegensatz zu schnell verdaulichen Proteinen wie Whey Protein geliert Casein im Magen, sobald es mit der Magensäure in Kontakt kommt. Durch diese Verklumpung entsteht eine Art Gel-Matrix, die den Verdauungsprozess erheblich verlangsamt. Die Magenentleerung erfolgt dadurch verzögert, was zu einem langanhaltenden Sättigungsgefühl führt und den Zeitraum bis zum nächsten Hungerast deutlich verlängert.

Für eine Diät eignet sich das Produkt aus folgenden Gründen besonders gut:

1. Vorbeugung von Heißhunger: Durch die langsame Verdauung und die kontinuierliche Freisetzung von Aminosäuren über einen Zeitraum von bis zu acht Stunden bleibt der Insulinspiegel stabil und das Sättigungsgefühl hält über viele Stunden an. Dies erleichtert das Einhalten eines Kaloriendefizits.

2. Muskelschutz (Antikataboler Effekt): In einer Diät besteht bei einem Kaloriendefizit die Gefahr, dass der Körper Muskelgewebe zur Energiegewinnung abbaut. Casein liefert dem Körper über einen sehr langen Zeitraum einen konstanten Strom an Aminosäuren, was den Muskelabbau effektiv hemmt.

3. Thermischer Effekt: Casein ist ein hochreines Protein. Da der Körper für die Verstoffwechselung von Protein deutlich mehr Energie aufwenden muss als für Fette oder Kohlenhydrate (Thermic Effect of Food), unterstützt es den Stoffwechsel während der Diätphase.

4. Konsistenz: Aufgrund der physikalischen Eigenschaften wird das Pulver beim Anmischen dickflüssiger und cremiger als herkömmliche Proteine, was psychologisch zu einer höheren Befriedigung und einem stärkeren Völlegefühl beiträgt.

Micellares Casein im GN Laboratories 100 % Dairy Casein gilt gegenüber anderen Quellen wie Kalzium-Caseinat als deutlich überlegen, da es in seiner natürlichen, unbeschädigten Struktur vorliegt und durch schonende Mikrofiltration statt durch chemische Prozesse gewonnen wird. Im Gegensatz zu Kalzium-Caseinat, das während der Herstellung häufig denaturiert wird, behält micellares Casein wichtige bioaktive Proteinfraktionen bei, die zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten können. Ein entscheidender funktioneller Vorteil ist die Fähigkeit des micellaren Caseins, im Magen eine spezielle gelartige Konsistenz zu bilden, wodurch die Verdauung signifikant verlangsamt wird. Dies führt zu einer kontinuierlichen und gleichmäßigen Freisetzung von Aminosäuren in den Blutkreislauf über einen Zeitraum von bis zu acht Stunden, was eine langanhaltende antikatabole Wirkung garantiert und die Muskulatur optimal über Nacht oder während langer Mahlzeitenpausen schützt. Kalzium-Caseinate hingegen werden deutlich schneller absorbiert und können diesen langanhaltenden Versorgungszustand nicht in gleichem Maße gewährleisten. Zudem weist micellares Casein aufgrund der schonenden Verarbeitung oft eine höhere Reinheit und ein besseres Geschmacksprofil auf als chemisch extrahierte Casein-Varianten.

Das GN Laboratories 100 % Dairy Casein wird über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden langsam verdaut, wodurch der Körper während der gesamten Schlafphase kontinuierlich mit Aminosäuren versorgt wird. Diese lang anhaltende Freisetzung entfaltet eine starke antikatabole Wirkung, die den Abbau von Muskelprotein verhindert und so die nächtliche Regeneration sowie den Erhalt der Muskulatur optimal unterstützt.