Gaspari Zughilfe Straps

Die Gaspari Zughilfe Straps bestehen aus 100% Baumwolle. Sie sind rutschfest und sollen den Griff stabilisieren und stärken, um ein Abrutschen der Hand zu verhindern und die Griffkraft zu erhöhen.

Die Maße der Gaspari Zughilfe Straps betragen 58,4 cm x 3,8 cm. Einige Varianten, wie die Camouflage Lifting Straps, sind zusätzlich mit Neopren gepolstert, um den Komfort am Handgelenk zu erhöhen. Die Länge der Gurte ist verstellbar, um für alle Hand- und Handgelenkgrößen geeignet zu sein.

Die Gaspari Zughilfe Straps bieten beim Training mit schweren Gewichten primär den Vorteil, dass sie die Limitierung durch die eigene Griffkraft aufheben. Bei schweren Zugübungen wie Kreuzheben, Rudern, Shrugs oder Klimmzügen ermüdet die Unterarmmuskulatur oft schneller als die Zielmuskulatur (z. B. der Rücken). Die Straps ermöglichen es, das Training fortzusetzen und die Zielmuskeln bis zum tatsächlichen Muskelversagen zu belasten, ohne dass das Gewicht vorzeitig aus den Händen gleitet.

Die Unterstützung der Griffkraft erfolgt durch eine mechanische Entlastung: Die Schlaufen werden fest um das Handgelenk und die Hantelstange gewickelt, wodurch eine direkte physikalische Verbindung zwischen dem Arm und dem Gewicht entsteht. Die Last wird somit zu einem großen Teil von den Fingern auf das Handgelenk und die Straps übertragen. Dies reduziert die notwendige Kontraktionskraft der Unterarme massiv.

Ein weiterer Vorteil ist die erhöhte Sicherheit und Stabilität. Da die Straps ein Abrutschen der Stange – etwa durch Schweiß oder nachlassende Kraft – verhindern, kann sich der Athlet voll auf die saubere Übungsausführung und die Mind-Muscle-Connection konzentrieren. Die Gaspari Zughilfe Straps unterstützen die Griffkraft also passiv, indem sie als externe Verstärkung fungieren und die Haltearbeit stabilisieren, was die Bewältigung höherer Trainingsgewichte und eines größeren Volumens erlaubt.

Um die Langlebigkeit der Gaspari Zughilfe Straps optimal zu gewährleisten, sollten diese vorzugsweise per Hand in lauwarmem Wasser unter Verwendung eines milden Reinigungsmittels gesäubert werden. Es ist wichtig, Schweißrückstände und Kalkablagerungen durch mehrmaliges Ausspülen sanft zu entfernen, wobei auf aggressives Wringen verzichtet werden sollte, um die Faserstruktur nicht zu beschädigen. Nach dem Waschvorgang müssen die Straps flach liegend an der Luft trocknen, da die hohen Temperaturen in einem Wäschetrockner oder auf einer direkten Heizquelle das Material spröde machen und die Polsterung zerstören können. Für die tägliche Pflege ist es zudem ratsam, die Zughilfen nach dem Training nicht in der feuchten Sporttasche zu belassen, sondern sie an einem gut belüfteten Ort auslüften zu lassen, damit Restfeuchtigkeit entweichen kann und das Gewebe stabil bleibt.

Die Gaspari Zughilfe Straps bestehen aus 100 % strapazierfähiger Baumwolle und sind so konzipiert, dass sie die Griffkraft unterstützen und die Ermüdung der Hände verringern, verfügen jedoch laut Produktbeschreibung nicht über eine zusätzliche spezielle Polsterung.