ESN IsoWhey 1kg Schokolade

Eine 30g Portion ESN IsoWhey in der Geschmacksrichtung Schokolade hat folgende Nährwerte:
* Brennwert: ca. 445,8 kJ / 106,36 kcal bis 452 kJ / 108 kcal
* Fett: ca. 0,24 g bis 0,5 g
* davon gesättigte Fettsäuren: ca. 0,2 g
* Kohlenhydrate: ca. 0,6 g bis 0,7 g
* davon Zucker: ca. 0,5 g
* Protein: ca. 25,2 g bis 25,6 g
* Salz: ca. 0,06 g bis 0,2 g

Der Anteil an Molkenproteinisolat im ESN IsoWhey Schokolade beträgt 92 % bis 96 %. Es ist die Hauptproteinquelle und wird mittels Cross-Flow-Mikrofiltration hergestellt, um eine hochwertige Form von Whey zu gewährleisten.

Das ESN IsoWhey Schokolade ist für Personen mit einer Laktoseintoleranz grundsätzlich sehr gut geeignet. Da es sich um ein Molkenprotein-Isolat handelt, das in der Herstellung mittels Cross-Flow-Mikrofiltration (CFM) gefiltert wird, ist der Fett- und Laktoseanteil im Vergleich zu herkömmlichem Molkenprotein-Konzentrat massiv reduziert.

Das fertige Getränk weist bei der Zubereitung mit Wasser in der Regel einen Laktosegehalt von weniger als 0,1 g pro 100 ml auf und gilt damit als praktisch laktosefrei. Die meisten Menschen mit einer Laktoseintoleranz vertragen dieses Produkt daher beschwerdefrei.

Nur in Fällen einer extrem ausgeprägten Empfindlichkeit gegenüber kleinsten Laktosespuren oder bei einer vorliegenden Milcheiweißallergie sollte auf ein anderes Produkt zurückgegriffen werden. In diesen Ausnahmefällen sind rein pflanzliche Proteine (vegane Proteinpulver wie z. B. ESN Vegan Pro Complex) die sicherere Alternative, da diese von Natur aus gänzlich frei von Laktose sind.

Das ESN IsoWhey Schokolade lässt sich besonders flexibel in den Alltag integrieren, indem es klassisch als Shake nach dem Training oder als proteinreiche Zwischenmahlzeit mit Wasser oder fettarmer Milch verzehrt wird. Dank seiner hervorragenden Löslichkeit und des intensiven Aromas eignet es sich zudem ideal zur Verfeinerung von Mahlzeiten, um die tägliche Eiweißzufuhr ohne großen Aufwand zu erhöhen. Bei der Zubereitung von Porridge erweist sich das Pulver als ideale Ergänzung, wobei es für ein optimales Ergebnis erst nach dem Erhitzen in den fertigen Haferbrei eingerührt werden sollte, um die cremige Textur bestmöglich beizubehalten. Auch zum Backen von proteinreichen Alternativen wie Pancakes, Muffins oder Kuchen ist das IsoWhey bestens geeignet, da es den Teigen eine angenehme Schokoladennote verleiht, wobei lediglich darauf zu achten ist, dass die Backzeit oder der Flüssigkeitsanteil leicht angepasst werden sollte, um eine optimale Saftigkeit der Backwaren zu bewahren.

Das ESN IsoWhey Schokolade enthält ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen Aminosäuren (EAAs) und einem hohen Anteil an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), insbesondere Leucin, Isoleucin und Valin. Diese unterstützen den Muskelaufbau nach dem Training wie folgt: - BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin): Diese essentiellen Aminosäuren dienen als Bausteine für Muskelprotein und stimulieren die Muskelproteinsynthese. Besonders Leucin gilt als wichtigster Auslöser für den Aufbau neuer Muskelmasse.
- Schnelle Verfügbarkeit: Durch das spezielle Herstellungsverfahren (Cross-Flow-Mikrofiltration) ist das Isolat besonders rein und kann vom Körper sehr schnell absorbiert werden, was eine zügige Versorgung der Muskeln direkt nach intensiven Trainingseinheiten gewährleistet.
- Hoher Proteingehalt: Mit bis zu 26 g Protein pro Portion liefert es die notwendige Menge an Aminosäuren, um die durch das Training gesetzten Reize optimal in Muskelwachstum umzusetzen und den Muskelerhalt zu unterstützen.