ESN Creatine Giga Caps 90 Kapseln

Regulärer Preis: €25,99 EUR
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Verkaufspreis: €25,99 EUR

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Weitere Ausführungen:

Highlights

Ultrapure Creatine von ESN ist ein hochwertiges Kreatinprodukt, das speziell entwickelt wurde, um die sportliche Leistung zu steigern und die Muskelmasse zu unterstützen.

Reines Kreatinmonohydrat für optimale Ergebnisse
Unterstützt die Steigerung von Kraft und Ausdauer
Fördert den Muskelaufbau und die Regeneration
Einfach in Wasser oder andere Getränke löslich
Ideal für Kraftsportler, Bodybuilder und Ausdauersportler
Laborgeprüfte Qualität für maximale Sicherheit und Reinheit

Lieferzeit

1 - 2 Werktage

Verzehrempfehlung

Die Empfohlene Portionsgröße und Verzehrmenge pro Tag für ESN Creatine Giga Caps 90 Kapseln liegt bei 3 Kapseln. Bitte beachten Sie zusätzlich die Angaben auf der Verpackung, die die Hersteller die Zusammensetztung gelegentlich ändern können!

Warnhinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Weitere Informationen zu Inhaltsstoffen oder Rückfragen zu einem Produkt beantworten wir gerne in unserem Chat.

Nährwertangaben

Nährwerte	Je 100g/ml
Brennwert	0 kJ / 0 kcal
Fett	0 g
Kohlenhydrate	leer
— davon Zucker —
Eiweiß
Salz

Hertellerangaben

Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337, Elmshorn, retail@fitmart.de

ESN Creatine Giga Caps 90 Kapseln im Detail

ESN Ultrapure Creatine: Steigere Deine Leistung auf das nächste Level!

Entdecke die Kraft von ESN Ultrapure Creatine, dem idealen Begleiter für Deine Fitnessziele. Dieses hochreine Kreatin unterstützt Dich dabei, Deine Muskelkraft und Ausdauer signifikant zu steigern. Egal, ob Du im Krafttraining, beim Ausdauersport oder im Wettkampf bist, unser Creatine sorgt für explosive Energie und schnellere Regeneration.

Mit ESN Ultrapure Creatine profitierst Du von einer optimalen Löslichkeit und einem neutralen Geschmack, der sich mühelos in Deine Lieblingsgetränke integrieren lässt. Vertraue auf die Qualität und Reinheit unserer Produkte, die in Deutschland hergestellt werden. Mach den ersten Schritt zu mehr Leistung und erlebe, wie Du Deine Grenzen überschreitest!

Fragen zu ESN Creatine Giga Caps 90 Kapseln

Wie viele Kapseln der ESN Creatine Giga Caps sollten täglich eingenommen werden, um die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining zu steigern?

Um die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining mit ESN Creatine Giga Caps zu steigern, wird die tägliche Einnahme von 3 Kapseln empfohlen. Dies entspricht einer Tagesdosis von 3000 mg Kreatin-Monohydrat, wovon 2600 mg reines Kreatin sind.

Wichtige Hinweise zur Einnahme:
* Tägliche Einnahme: Es ist wichtig, Kreatin täglich einzunehmen, auch an trainingsfreien Tagen, um die Kreatinspeicher in den Muskeln konstant hochzuhalten.
* Zeitpunkt: An Trainingstagen wird empfohlen, die 3 Kapseln vorzugsweise nach dem Muskeltraining mit ausreichend Flüssigkeit (ca. 300 ml) einzunehmen. An trainingsfreien Tagen sollten die 3 Kapseln morgens nach dem Aufstehen mit reichlich Flüssigkeit eingenommen werden. Einige Quellen schlagen auch vor, die Kapseln an Trainingstagen 30 Minuten vor dem Training und weitere 3 Kapseln nach dem Training einzunehmen, oder an trainingsfreien Tagen 15 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen.
* Wirkung: Die positive Wirkung auf die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining stellt sich ab einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Erste Effekte sind bei täglicher Einnahme nach etwa 2-3 Wochen spürbar, wenn die Kreatinspeicher vollständig gefüllt sind.
* Flüssigkeitszufuhr: Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu trinken, da Kreatin zu einer erhöhten Wassereinlagerung in den Muskeln führen kann.
* Gewichtszunahme: Durch Kreatin kann eine Gewichtszunahme erfolgen.
* Ladephase: Eine Ladephase (höhere Dosis zu Beginn) ist nicht zwingend notwendig. Die regelmäßige Einnahme von 3 g pro Tag über einen längeren Zeitraum führt zu ähnlich hohen Kreatinspiegeln in den Muskeln.
* Qualität: ESN Creatine Giga Caps enthalten hochwertiges, mikronisiertes Kreatin-Monohydrat und sind ein veganes Qualitätsprodukt, hergestellt in Deutschland.

Sind die ESN Creatine Giga Caps für eine vegane Ernährung geeignet und aus welchem Material besteht die Kapselhülle?

Die ESN Creatine Giga Caps sind nicht für eine vegane Ernährung geeignet. Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine.

Zu welchem Zeitpunkt wird die Einnahme der ESN Creatine Giga Caps an Trainingstagen und an trainingsfreien Tagen empfohlen, um die besten Ergebnisse zu erzielen?

An Trainingstagen wird die Einnahme der ESN Creatine Giga Caps idealerweise unmittelbar nach dem Training empfohlen, da die Muskulatur zu diesem Zeitpunkt besonders aufnahmefähig für die Nährstoffzufuhr ist. An trainingsfreien Tagen sollte die tägliche Portion vorzugsweise direkt nach dem Aufstehen am Morgen auf nüchternen Magen eingenommen werden, um eine gleichmäßige Sättigung der Kreatinspeicher aufrechtzuerhalten. Für optimale Ergebnisse wird eine tägliche Dosis von drei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft empfohlen, wobei die Konstanz der täglichen Einnahme wichtiger ist als der exakte Zeitpunkt.

Wie viele Kapseln ESN Creatine Giga Caps sind in einer Packung enthalten und für wie viele Portionen reicht dieser Vorrat bei der empfohlenen Tagesdosis?

Eine Packung ESN Creatine Giga Caps enthält 90 Kapseln. Bei der empfohlenen Tagesdosis von 3 Kapseln reicht dieser Vorrat für 30 Portionen (30 Tage).

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