Body Attack Taurine 3000 90 Caps

Eine Tagesportion der Body Attack Taurine 3000 Kapseln enthält 3000 mg Taurin. Eine Tagesportion entspricht 3 Kapseln.

Für Trainingstage lautet die Verzehrempfehlung, jeweils 1 Kapsel morgens nach dem Aufstehen, vor und nach einer intensiven Belastung mit reichlich Flüssigkeit (200 ml) einzunehmen.

Taurin spielt eine wesentliche Rolle bei der Regulierung des Flüssigkeitshaushalts in den Muskelzellen, indem es als sogenannter Osmoregulator fungiert. Es hilft dabei, das Gleichgewicht von Elektrolyten wie Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium innerhalb und außerhalb der Zelle zu kontrollieren. Durch die Beeinflussung dieser Mineralstoffkonzentrationen unterstützt Taurin den Einstrom von Wasser in die Muskelzellen. Dieser Prozess verbessert die zelluläre Hydratation, was wiederum das Zellvolumen erhöht. Ein gut hydrierter Muskel bietet optimale Bedingungen für Stoffwechselprozesse, die Nährstoffversorgung und die Proteinsynthese.

Die Einnahme von Body Attack Taurine 3000 kann sinnvoll mit folgenden Produkten der Marke kombiniert werden:

1. Body Attack 100% Pure Creatine: Da sowohl Kreatin als auch Taurin die Hydratation der Muskelzellen fördern und das Zellvolumen steigern, ergibt sich hier ein synergetischer Effekt für die körperliche Leistungsfähigkeit und Optik der Muskulatur.
2. Body Attack Magnesium plus Calcium: Taurin unterstützt die Aufnahme und den Transport von Mineralstoffen. Die Kombination fördert die normale Muskelfunktion und den Elektrolythaushalt.
3. Body Attack Beta Alanine: Zur Unterstützung bei hochintensiven Trainingseinheiten ist diese Kombination beliebt, da beide Aminosäuren bzw. deren Derivate in der Muskulatur wirken, wobei Taurin zusätzlich den oxidativen Stress puffern kann.
4. Body Attack Pre Attack: In Kombination mit Koffein und anderen Boost-Inhaltsstoffen wird Taurin häufig genutzt, um den Fokus und die Energiebereitstellung während des Trainings zu unterstützen.
5. Body Attack Extreme Whey: Zur allgemeinen Unterstützung der Regeneration und des Muskelaufbaus nach dem Training.

Die Body Attack Taurine 3000 Kapseln sind weder für eine vegane noch für eine vegetarische Ernährungsweise geeignet, da die Kapselhülle aus Rindergelatine besteht. In Bezug auf Allergene ist das Produkt laut Herstellerangaben frei von Gluten sowie Laktose, wobei herstellungsbedingt minimale Spuren von Gluten, Milcheiweiß, Soja und Hühnereieiweiß nicht vollständig ausgeschlossen werden können.

An Trainingstagen wird empfohlen, jeweils eine Kapsel morgens, vor und nach dem intensiven Training mit mindestens 200 ml Flüssigkeit einzunehmen. An trainingsfreien Tagen sollten die drei Kapseln über den Tag verteilt zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden.