Body Attack Magnesium Bisglycinat 120 Kapseln

Für das Produkt Body Attack Magnesium Bisglycinat 120 Kapseln wird empfohlen, täglich zwei Kapseln einzunehmen.

Die Einnahme sollte zu folgenden Zeitpunkten erfolgen:
* Eine Kapsel morgens nach dem Frühstück.
* Eine Kapsel abends vor dem Schlafengehen.

Die Kapseln sollten jeweils mit reichlich Flüssigkeit (ca. 200 ml Wasser) eingenommen werden. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Es wird auch darauf hingewiesen, dass die Einnahme weiterer magnesiumhaltiger Nahrungsergänzungsmittel nicht empfohlen wird, insbesondere für Sportler mit suboptimaler Magnesiumversorgung.

Die Bindung von Magnesium an die Aminosäure Glycin zu Magnesiumbisglycinat bietet gegenüber anderen Magnesiumverbindungen wie Oxiden oder Citraten spezifische physiologische Vorteile:

Die Chelat-Struktur sorgt für eine besonders hohe Bioverfügbarkeit. Während herkömmliche Magnesiumsalze oft mit anderen Mineralstoffen um die Transportwege im Darm konkurrieren, nutzt Magnesiumbisglycinat die Transportwege für Aminosäuren (Dipeptid-Kanäle). Dadurch kann das Magnesium effizienter und auch in Gegenwart von Antinährstoffen wie Phytaten oder Oxalaten aufgenommen werden.

Ein wesentlicher Vorteil ist die hohe Magen-Darm-Verträglichkeit. Da Magnesiumbisglycinat im Darm nicht so stark wasserziehend (osmotisch) wirkt wie beispielsweise Magnesiumcitrat oder Magnesiumoxid, treten weniger häufig Nebenwirkungen wie Durchfall oder weicher Stuhl auf. Dies macht es ideal für Personen mit einem empfindlichen Verdauungssystem oder für die Einnahme höherer Dosierungen.

Zudem profitiert der Körper von der Aminosäure Glycin selbst. Glycin wirkt im zentralen Nervensystem als beruhigender Neurotransmitter. In Kombination mit Magnesium, das ebenfalls zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt, wird diese Verbindung häufig zur Unterstützung der Entspannung und der Schlafqualität eingesetzt.

Zusammenfassend ermöglicht die Bisglycinat-Form eine effektive Magnesiumversorgung bei gleichzeitig maximaler Schonung des Verdauungstraktes und zusätzlicher Nutzung der synergetischen Effekte der Aminosäure Glycin.

Das Body Attack Magnesium Bisglycinat in der 120-Kapsel-Dose ist für eine vegane Ernährungsweise geeignet, da sowohl der Rohstoff als auch die Kapselhülle aus rein pflanzlichen beziehungsweise mineralischen Quellen stammen und keine tierischen Inhaltsstoffe enthalten sind. Bei der Herstellung in Deutschland werden höchste Qualitätsstandards berücksichtigt, wozu insbesondere die Zertifizierung nach dem IFS Food Standard sowie die Einhaltung der GMP-Richtlinien und des HACCP-Konzepts zur Sicherstellung der Produktreinheit und Lebensmittelsicherheit gehören. Zudem achtet der Hersteller auf die Verwendung hochwertiger, laborgeprüfter Rohstoffe, um eine optimale Bioverfügbarkeit und Schadstofffreiheit des Supplements zu garantieren.

Body Attack Magnesium Bisglycinat unterstützt die normale Muskelfunktion durch die Regulierung von Kontraktion und Entspannung sowie die Bereitstellung von Energie in Form von ATP. Es fördert das Nervensystem, indem es die Reizübertragung reguliert und die Wirkung beruhigender Neurotransmitter wie GABA verstärkt. Die Einnahme ist in stressigen Phasen oder bei Sport vorteilhaft, da der Körper in diesen Situationen vermehrt Magnesium verbraucht und ausscheidet. Die chelatierte Form mit der Aminosäure Glycin bietet zudem eine besonders hohe Bioverfügbarkeit, ist magenschonend und unterstützt durch die beruhigende Wirkung von Glycin die mentale Entspannung und Regeneration.