Body Attack 100 Pure Creatine 600 Kapseln

An Trainingstagen wird empfohlen, jeweils 4 Kapseln Body Attack 100 Pure Creatine vor und nach dem Training einzunehmen. Die Einnahme sollte mit reichlich Flüssigkeit, idealerweise 300 ml, erfolgen.

Für einen positiven Effekt ist eine tägliche Aufnahme von mindestens 3 g Kreatin notwendig. Acht Kapseln des Produkts liefern 6400 mg Kreatin-Monohydrat, wovon 5620 mg reines Kreatin sind.

Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise darstellen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.

Das Body Attack 100 Pure Creatine in der 600-Kapseln-Dose ist weder für eine vegane noch für eine vegetarische Ernährung geeignet. Zwar wird das enthaltene Kreatin-Monohydrat synthetisch hergestellt und ist somit rein pflanzlich, die Kapselhülle besteht jedoch aus Rindergelatine.

Hinsichtlich der Reinheitszertifikate und Qualitätsstandards wird bei der Herstellung auf folgende Aspekte geachtet:

1. Creapure-Standard: Das Produkt enthält hochwertiges Kreatin-Monohydrat, das in Deutschland unter strengen Qualitätsrichtlinien (Creapure) produziert wird. Creapure gilt als weltweit reinste Kreatinquelle und weist minimale Rückstände von Verunreinigungen wie Kreatinin, Dicyandiamid oder Thioharnstoff auf.

2. Kölner Liste: Das Produkt ist auf der Kölner Liste gelistet. Das bedeutet, dass es von einem unabhängigen Labor auf Dopingsubstanzen geprüft wurde, um Sportlern ein minimiertes Kontaminationsrisiko zu gewährleisten.

3. IFS Food (International Featured Standard): Die Produktion erfolgt nach dem IFS-Standard, der die Sicherheit und Qualität der verarbeiteten Lebensmittel sicherstellt.

4. GMP (Good Manufacturing Practice): Die Herstellung unterliegt den Richtlinien der Guten Herstellungspraxis, was eine gleichbleibende Qualität und Reinheit garantiert.

An trainingsfreien Tagen sieht die Verzehrempfehlung für die Body Attack 100 Pure Creatine Kapseln die Einnahme von vier Kapseln über den Tag verteilt mit reichlich Flüssigkeit vor, wobei sich die Einnahme direkt nach dem Aufstehen oder zu einer Mahlzeit am besten eignet. Bei einer dauerhaften Anwendung des Präparats ist primär auf eine kontinuierliche tägliche Zufuhr sowie eine deutlich erhöhte Flüssigkeitsaufnahme von mindestens zwei bis drei Litern Wasser am Tag zu achten, um die Nierenfunktion zu unterstützen und die Wirksamkeit zu optimieren. Eine zeitliche Begrenzung der Einnahme oder eine spezielle Pausierung ist bei der empfohlenen Dosierung von rund drei Gramm Kreatin pro Tag für gesunde Erwachsene nach aktuellem Wissensstand nicht zwingend erforderlich, jedoch sollte die individuelle Verträglichkeit regelmäßig überprüft und auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden.

Ja, das Body Attack 100 % Pure Creatine ist auf der Kölner Liste für dopinggeprüfte Sportnahrung zu finden. Die mikrofeine Qualität des Pulvers sorgt für eine optimale Löslichkeit in Flüssigkeiten wie Wasser oder Fruchtsaft, was die Aufnahme erleichtert.