Applied Nutrition BCAA Hydrate 450g Green Apple

In Applied Nutrition BCAA Hydrate 450g Green Apple sind pro Portion (14g) 7,2g BCAAs enthalten. Das Mischverhältnis der BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) beträgt 2:1:1.

In der Elektrolytmischung von Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate sind die Mineralstoffe Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium enthalten. Diese liegen konkret in den Verbindungen Trinatriumcitrat, Natriumchlorid, Kaliumchlorid, Calciumphosphat und Magnesiumoxid vor.

Diese Elektrolyte spielen folgende Rollen bei der Hydratation und körperlichen Leistung während des Trainings:

Natrium ist der Elektrolyt, der in der größten Menge über den Schweiß verloren geht. Es ist essenziell für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts, da es hilft, Wasser im Körper zu binden und das Blutvolumen zu stabilisieren. Zudem verbessert es die intestinale Wasseraufnahme.

Kalium fungiert als wichtigster Elektrolyt innerhalb der Zellen. Gemeinsam mit Natrium reguliert es den osmotischen Druck und ist entscheidend für die Übertragung von Nervenimpulsen sowie die normale Funktion der Muskulatur.

Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei und unterstützt den Energiestoffwechsel. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung und ist für eine normale Muskelfunktion sowie die Proteinsynthese notwendig. Ein Mangel kann während des Sports zu Muskelkrämpfen führen.

Calcium ist für die Signalübertragung zwischen Nerven und Muskeln sowie für die eigentliche Muskelkontraktion unerlässlich. Es unterstützt zudem den Energiestoffwechsel während der Belastung.

Durch die Kombination dieser Stoffe stellt die Mischung sicher, dass die über den Schweiß verlorenen Salze ersetzt werden, wodurch die Leistungsfähigkeit aufrechterhalten, die Hydratation optimiert und vorzeitiger Erschöpfung oder Krämpfen vorgebeugt wird.

Das Applied Nutrition BCAA Hydrate Pulver in der Geschmacksrichtung Green Apple ist für eine vegane Ernährungsweise geeignet und verfügt zudem über eine offizielle Halal-Zertifizierung. Die enthaltenen Aminosäuren werden durch Fermentation aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnen, und das Produkt trägt das entsprechende Halal-Siegel des Herstellers, welches die Einhaltung der erforderlichen Produktionsstandards bestätigt.

Nein, das Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate Pulver (450g) ist komplett frei von Stimulanzien wie Koffein. Es enthält stattdessen Vitamin B6 zur Unterstützung des Energiestoffwechsels und Elektrolyte zur Hydratation, weshalb es problemlos bei Trainingseinheiten am späten Abend ohne Beeinträchtigung des Schlafs konsumiert werden kann.