Applied Nutrition ABE RTD 12x330ml Cloudy Lemonade

Die Geschmacksrichtung Cloudy Lemonade des Applied Nutrition ABE RTD enthält folgende spezifische Inhaltsstoffe: Kohlensäurehaltiges Wasser, Beta-Alanin, Citrullinmalat (oder Citrullin), Betain wasserfrei, Citronensäure, Aromen (natürliche und künstliche), Süßungsmittel (Sucralose), Acetyl-L-Tyrosin (oder L-Tyrosin), Koffein, Taurin, Kaliumsorbat (Konservierungsmittel), Vitamin B3 (Niacin/Nicotinamid) und Vitamin B12 (Cyanocobalamin).

Eine Dose (330 ml) Applied Nutrition ABE RTD Cloudy Lemonade liefert 200 mg Koffein.

Für optimale Ergebnisse sollte eine Dose (330 ml) des Applied Nutrition ABE RTD etwa 15 bis 30 Minuten vor dem Training konsumiert werden. Es wird empfohlen, das Getränk gekühlt zu verzehren. Die maximale Dosierung von einer Dose pro Tag darf nicht überschritten werden.

Laut Herstellerangaben sollten folgende Personengruppen auf den Verzehr verzichten:
- Personen unter 18 Jahren.
- Schwangere oder stillende Frauen.
- Personen mit bekannter Koffeinüberempfindlichkeit oder Sensibilität gegenüber Stimulanzien.
- Personen mit bekannten Vorerkrankungen oder solche, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen (in diesen Fällen wird eine vorherige ärztliche Beratung empfohlen).

Die im Applied Nutrition ABE RTD enthaltenen B-Vitamine B3 und B12 spielen eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit während intensiver Belastungsphasen. Vitamin B3, auch als Niacin bekannt, ist maßgeblich an der Umwandlung von Makronährstoffen in körpereigene Energie beteiligt, indem es wichtige enzymatische Prozesse im Energiestoffwechsel unterstützt und so dazu beiträgt, das Einsetzen von Müdigkeit und früher Erschöpfung zu verzögern. Ergänzend dazu fördert Vitamin B12 die Zellteilung sowie die Bildung roter Blutkörperchen, was einen effizienten Nährstofftransport gewährleistet und die normale Funktion des Nervensystems stabilisiert. Zusammen wirken diese Vitamine synergetisch, um den Energiestoffwechsel zu optimieren, die Regeneration der Energiereserven zu beschleunigen und ein langanhaltendes Gefühl von Vitalität und Fokus ohne vorzeitige Ermüdungserscheinungen zu ermöglichen.

Beta-Alanin erhöht den Carnosinspiegel in den Muskeln, was als Puffer gegen Milchsäure dient, die Muskelermüdung verzögert und so die Ausdauer bei hochintensivem Training verbessert. Kurz nach der Einnahme kann ein harmloses Kribbeln auf der Haut auftreten, das als Parästhesie bezeichnet wird.