AK47 Labs PreWorkout Paranoia 240g Green Apple

In einer Standardportion des AK47 Labs Pre-Workout Paranoia in der Geschmacksrichtung Green Apple, die gemäß den geläufigen europäischen Verzehrempfehlungen zumeist als halber Messlöffel beziehungsweise etwa zwei Gramm Pulver definiert wird, sind 200 Milligramm Koffein und 925 Milligramm Beta-Alanin enthalten. Richtet man sich hingegen nach der Dosierung eines ganzen Messlöffels von ungefähr vier Gramm, was von einigen internationalen Händlern oder für sehr erfahrene Athleten als Portion angegeben wird, verdoppeln sich diese Wirkstoffmengen entsprechend auf 400 Milligramm Koffein und nahezu 2000 Milligramm Beta-Alanin.

Das AK47 Labs Pre-Workout Paranoia Green Apple enthält die folgenden Vitamine: Vitamin C (Ascorbinsäure), Niacin (Vitamin B3), Vitamin B6 (Pyridoxin), Pantothensäure (Vitamin B5) und Vitamin B12 (Cobalamin).

Diese Vitamine tragen wie folgt zum Energiestoffwechsel bei:

Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Niacin (Vitamin B3) unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Reduktion von Erschöpfungszuständen bei.

Vitamin B6 ist an einem normalen Energiestoffwechsel beteiligt und trägt zusätzlich zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei, was für die Energiebereitstellung aus den Muskelspeichern während des Trainings relevant ist.

Pantothensäure (Vitamin B5) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützt die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Zusammengefasst fungieren diese Vitamine als Co-Faktoren in den Stoffwechselprozessen, die Kohlenhydrate, Fette und Proteine in körpereigene Energie (ATP) umwandeln, und helfen dabei, Erschöpfungssymptome während intensiver körperlicher Belastung hinauszuzögern.

Aus einer Dose AK47 Labs Pre-Workout Paranoia Green Apple mit einem Inhalt von 240 Gramm lassen sich bei einer empfohlenen Portionsgröße von 4 Gramm insgesamt 60 Portionen zubereiten. Das enthaltene Pulver ist zudem frei von Zucker.

Der ideale Zeitpunkt für die Einnahme des AK47 Labs Pre-Workout Paranoia Green Apple liegt 20 bis 30 Minuten vor dem Training. Um die maximale Wirkung von Koffein und Beta-Alanin zu erzielen, sollte eine Dosis von 2 bis 4 g (entspricht etwa einem halben bis einem ganzen Messlöffel) in 200 ml Wasser eingerührt und konsumiert werden. Erste Effekte sind oft bereits nach 5 Minuten spürbar.