FA Nutrition Core Mass 3000g Chocolat Blanc Noix de Coco

Une portion de 200 g de FA Nutrition Core Mass Gainer saveur chocolat blanc et noix de coco contient 40 g de protéines et 136 g de glucides.

Le complexe multiprotéique de FA Nutrition Core Mass est composé des sources de protéines suivantes :
1. Concentré de protéines de lactosérum (Carbelac®)
2. Isolat de protéines de lactosérum (Isolac®)
3. Isolat de protéines de lactosérum hydrolysé (Optipep®)
4. Caséine hydrolysée (PeptoPro®)

Pour optimiser la prise de masse musculaire avec FA Nutrition Core Mass Gainer, il est recommandé de consommer une à trois portions par jour, la fréquence exacte dépendant des besoins caloriques individuels. Le moment idéal pour le consommer est immédiatement après l'entraînement, car le corps absorbe alors particulièrement bien les nutriments pour reconstituer ses réserves de glycogène et stimuler la synthèse des protéines musculaires. Il est également bénéfique de consommer le gainer entre les repas pour assurer un apport continu d'énergie et de nutriments essentiels, facilitant ainsi l'atteinte du bilan calorique positif nécessaire à la prise de masse. Une autre option est de le consommer le matin, juste après le réveil, afin de fournir rapidement au corps les protéines et les glucides nécessaires après la période de jeûne nocturne. Enfin, les portions doivent être réparties uniformément tout au long de la journée pour maintenir un état anabolique constant.

FA Nutrition Core Mass utilise un complexe glucidique spécial composé d'une combinaison de glucides simples et complexes (comme la maltodextrine). Ce mélange est conçu pour fournir une énergie rapide et durable aux muscles, tout en reconstituant efficacement les réserves de glycogène.