FA Nutrition Core Mass 3000g Fraise

Un paquet de 3000 g de FA Nutrition Core Mass contient 15 portions, si une portion équivaut à 200 g.

Le complexe protéique de FA Nutrition Core Mass est composé des sources de protéines spécifiques suivantes :
1. Concentré de protéines de lactosérum (Carbelac®)
2. Isolat de protéines de lactosérum (Isolac®)
3. Protéines de lactosérum hydrolysées (Optipep®)
4. Caséine hydrolysée (PeptoPro®)
Cette combinaison, grâce à ses différents taux d’absorption (isolats et hydrolysats à assimilation rapide, ainsi que le concentré complémentaire), assure un apport rapide et continu d’acides aminés aux muscles.

Pour optimiser la régénération et la croissance musculaire avec FA Nutrition Core Mass les jours de repos, il est primordial de maintenir un bilan calorique positif et un apport continu en nutriments. Il est recommandé de consommer une portion de ce gainer entre les repas principaux, par exemple en milieu de matinée ou d'après-midi, afin de garantir un apport constant en protéines et en glucides. La croissance musculaire se déroulant pendant la phase de récupération, cet apport contribue à maintenir les réserves de glycogène au maximum et fournit à l'organisme les acides aminés nécessaires à la réparation des tissus. Le dosage doit être adapté aux besoins caloriques journaliers individuels, et la poudre doit être mélangée à de l'eau ou du lait écrémé pour une solubilité optimale et un goût agréable. Cet apport énergétique constant, même les jours de repos, prévient l'entrée en état catabolique, condition essentielle à une prise de masse efficace.

Le complexe glucidique de FA Nutrition Core Mass est composé d'une combinaison de glucides simples et complexes qui reconstituent les réserves de glycogène des muscles squelettiques après un effort physique intense. Cet apport énergétique préserve les protéines musculaires de leur utilisation comme source d'énergie, favorisant ainsi la régénération et la croissance musculaire.