GN Citrulline Malate 500g

Die Kombination aus L-Citrullin und Malat im GN Laboratories Citrulline Malate bietet mehrere Vorteile für das Krafttraining und die Regeneration:

1. Verbesserte Durchblutung und "Muskelpump"
* L-Citrullin wird im Körper zu L-Arginin umgewandelt, welches wiederum die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) ankurbelt.
* Stickstoffmonoxid erweitert die Blutgefäße (Vasodilatation), was zu einer verbesserten Durchblutung führt.
* Eine bessere Durchblutung bedeutet eine optimierte Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen während des Trainings.
* Dies führt zu einem stärkeren "Muskelpump", der nicht nur optisch motivierend ist, sondern auch die Nährstoffversorgung und Leistungsfähigkeit der Muskeln unterstützt.

2. Gesteigerte Leistungsfähigkeit und Ausdauer
* Citrullin-Malat kann die Trainingsleistung bei intensiven Kraftübungen verbessern und die Ermüdung verzögern.
* Malat (Apfelsäure) spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel (Zitratzyklus) und kann die ATP-Produktion unterstützen, was zu mehr Energie für die Muskeln führt.
* Die verbesserte Sauerstoffversorgung der Muskeln ermöglicht längere und intensivere Trainingseinheiten und kann dazu beitragen, mehr Wiederholungen zu schaffen.
* Es kann auch die Laktatbildung reduzieren.

3. Schnellere Regeneration und weniger Muskelkater
* Citrullin-Malat kann den Muskelkater nach intensivem Training reduzieren.
* Es unterstützt den Abtransport von Stoffwechselabfällen wie Ammoniak, was die Erholung nach dem Training fördert.
* Die verbesserte Durchblutung und Nährstoffversorgung tragen ebenfalls zu einer schnelleren Regeneration bei.

4. Unterstützung des Muskelaufbaus
* Citrullin kann die Muskelproteinsynthese erhöhen und das Muskelzellvolumen durch verstärkte Blutzufuhr verbessern.
* Die Fasziendehnung durch einen maximierten Pump kann ebenfalls ein wachstumsfördernder Reiz sein.

Zusätzliche Informationen zum Produkt GN Laboratories Citrulline Malate:
* Das Produkt enthält L-Citrullin DL Malat im Verhältnis 2:1.
* Es ist geschmacksneutral und kann gut mit anderen Supplements kombiniert werden.
* Die empfohlene Einnahme beträgt in der Regel 5-6 g Pulver, idealerweise 30-60 Minuten vor dem Training.
* GN Laboratories legt Wert auf Reinheit und Qualität mit dem NanoPure®-Gütesiegel.

Die empfohlene tägliche Dosierung von GN Laboratories Citrulline Malate beträgt 3 Gramm Pulver. Dies entspricht in der Regel einem beiliegenden Messlöffel. Das Pulver sollte in ausreichend Flüssigkeit, zum Beispiel 200 bis 300 ml Wasser oder Fruchtsaft, aufgelöst und verzehrt werden.

Für eine optimale Wirkung im Training sollte die Einnahme circa 30 bis 60 Minuten vor Beginn der körperlichen Belastung erfolgen. Dieser Zeitpuffer ermöglicht es dem Körper, den Wirkstoff aufzunehmen und bereitzustellen, um die Stickstoffmonoxid-Produktion, den Blutfluss (Pump-Effekt) sowie die Nährstoffversorgung der Muskulatur während des Workouts zu unterstützen. An trainingsfreien Tagen kann die Einnahme wahlweise morgens direkt nach dem Aufstehen erfolgen.

Das NanoPure-Gütesiegel garantiert für das GN Laboratories Citrulline Malate eine höchstmögliche pharmazeutische Reinheit sowie die Freiheit von Verunreinigungen und schädlichen Rückständen, was durch unabhängige Laboranalysen jeder Charge sichergestellt wird. Das Produkt ist vollständig frei von künstlichen Zusatzstoffen wie Aroma-, Süß- oder Farbstoffen und eignet sich uneingeschränkt für eine vegane Ernährung, da es keinerlei tierische Bestandteile enthält.

GN Laboratories Citrulline Malate unterstützt die Regeneration, indem es die Durchblutung fördert und so die Nährstoffversorgung der Muskeln sowie den Abtransport von Stoffwechselabbauprodukten wie Ammoniak und Laktat verbessert. Studien belegen, dass die Einnahme von Citrullin-Malat Muskelkater effektiv um bis zu 40 % bis 52,8 % reduzieren und die Erholung der Muskelfunktion beschleunigen kann.