Kategorien: Fat Burner

Typische Inhaltsstoffe in "Fat Burner"-Produkten sind unter anderem die Industriechemikalie 2,4-Dinitrophenol (DNP), Synephrin, Açaí-Beere, Nopal, Chrom, Magnesium, Zink, Vitamin C, Vitamin D und konjugierte Linolsäure (CLA).

Die Verbraucherzentrale warnt, dass der Begriff "Fatburner" irreführend ist, da diese Produkte statt die Fettverbrennung anzukurbeln, meist nur auf das Herz-Kreislauf-System wirken, was zu gefährlichen Nebenwirkungen wie Bluthochdruck, Schlafstörungen oder Herzrasen bis hin zum Herzinfarkt führen kann. Die meisten der genannten Zutaten, wie Açaí-Beere, Nopal, Chrom, Magnesium, Zink, Vitamin C, Vitamin D und CLA, führen zu keiner verstärkten Fettverbrennung. Gefährliche Substanzen wie DNP können schwere Vergiftungen bis hin zu Todesfällen verursachen, und die Kombination von Synephrin mit Koffein kann die Wirkung vieler Stoffe erhöhen und zu Bluthochdruck und Herzrasen führen.

Der Begriff „Fatburner“ ist irreführend und rechtlich unzulässig, da er eine nicht belegte gesundheitsbezogene Angabe darstellt. Er erweckt den Eindruck einer unmittelbaren Fettverbrennung und Gewichtsreduktion, wofür jedoch keine wissenschaftliche Zulassung besteht (OLG Bamberg). Produkte dürfen mit diesem Begriff weder beworben noch verkauft werden, da sie stattdessen oft nur das Herz-Kreislauf-System beeinflussen und gefährliche, nicht deklarierte Substanzen enthalten können.

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle. Fatburner sind als Ergänzung gedacht und funktionieren nur effektiv, wenn sie mit einer kalorienreduzierten Diät und regelmäßiger Bewegung kombiniert werden. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist notwendig, um dem Körper die Nährstoffe zu liefern und den Stoffwechsel optimal zu unterstützen (z.B. Lebensmittel wie Walnüsse, Mandeln, Ingwer, Avocados, Eier und Lachs, die den Stoffwechsel und die Fettverbrennung ankurbeln). Ohne eine angepasste Ernährung wird der Effekt der Fatburner stark minimiert.

Der Begriff "Fatburner" ist irreführend, da die Produkte die Fettverbrennung nicht ankurbeln, sondern meist nur auf das Herz-Kreislauf-System wirken, weshalb sie weder beworben noch verkauft werden dürfen. Risiken sind unangenehme bis gefährliche Nebenwirkungen wie Bluthochdruck, Schlafstörungen oder Herzrasen bis zum Herzinfarkt, oft durch zugesetzte, nicht angegebene oder verbotene Substanzen wie DNP oder Synephrin.