Optimum Nutrition Serious Mass 2727g Chocolat Beurre de cacahuète

Une portion de Serious Mass Optimum Nutrition saveur chocolat-beurre de cacahuète, préparée avec de l'eau, apporte environ 1 250 à 1 270 calories et 50 grammes de protéines.
De plus, une portion préparée avec de l'eau contient plus de 250 grammes de glucides (généralement entre 249 et 253 grammes), 4 à 6 grammes de lipides et un mélange de 25 vitamines et minéraux.

Le complément alimentaire Optimum Nutrition Serious Mass Weight Gainer, saveur chocolat-beurre de cacahuète, contient de la créatine monohydratée et de la L-glutamine. Une portion contient également des vitamines A, C, D et E, de la thiamine, de la riboflavine, de la niacine et de l'acide folique.

Il est recommandé de consommer Optimum Nutrition Serious Mass à trois moments différents de la journée pour optimiser votre apport calorique. Pris entre les repas, il contribue à maintenir un bilan azoté positif et soutient un régime hypercalorique au quotidien. Après l'entraînement, ce shake favorise une récupération rapide et reconstitue les réserves de glycogène, tandis qu'une portion avant le coucher fournit à l'organisme les nutriments essentiels à la croissance musculaire pendant la nuit. Les nouveaux utilisateurs doivent adapter la dose au début afin de permettre à leur corps de s'acclimater à la forte densité calorique. Il est conseillé de commencer par une demi-portion par jour (une dose) la première semaine, puis d'augmenter progressivement la quantité jusqu'à une portion complète, voire plusieurs, par jour seulement après cette période d'adaptation.

Oui, le complément alimentaire Optimum Nutrition Serious Mass Weight Gainer convient aux végétariens. Sa formule contient du concentré de protéines de lactosérum, du caséinate de calcium et du blanc d'œuf. La composition peut varier selon la région et le lot de production. Les formules modernes utilisent souvent des protéines de lactosérum, de la caséine et de l'isolat de lait, tandis que les versions plus anciennes ou spécifiques peuvent également contenir du blanc d'œuf. Ce produit est également classé comme lacto-végétarien.