Pompe Kevin Levrone Shaaboom 385g OrangeMango

Une portion (8,75 g) de Kevin Levrone Shaaboom Pump contient 200 mg de caféine. Une double portion (17,5 g) contient 400 mg de caféine.
Effets de la créatine monohydrate :
La créatine monohydrate est l’un des compléments alimentaires les plus populaires et les plus étudiés en musculation et en fitness. C’est un composé de carbone et d’azote naturellement présent dans les muscles et les cellules nerveuses, formé à partir des acides aminés glycine, arginine et méthionine. La créatine joue un rôle crucial dans la production d’ATP (adénosine triphosphate), principale source d’énergie des cellules musculaires.
La prise de créatine monohydrate peut avoir les effets suivants :
* Amélioration des performances physiques : La créatine peut améliorer les performances lors d’efforts courts et intenses. Elle contribue à reconstituer les réserves d’ATP, permettant ainsi aux muscles de travailler à haute intensité plus longtemps.
* Développement musculaire : La créatine monohydrate peut favoriser la synthèse des protéines musculaires et ainsi contribuer à la croissance musculaire.
* Amélioration de la force musculaire : La créatine peut améliorer la force musculaire, notamment lors d’exercices de haute intensité comme le sprint et la musculation. Chez les adultes de plus de 55 ans, elle peut également potentialiser les effets de la musculation sur la force musculaire.
* Amélioration de la récupération : La créatine peut contribuer à une meilleure récupération.
* Effets positifs sur le cerveau et la mémoire : La créatine peut également avoir des effets positifs sur le cerveau, la mémoire et le système nerveux, et réduire le stress.
La dose quotidienne recommandée est généralement de 3 à 5 grammes de créatine afin d’optimiser les réserves de créatine de l’organisme. Il est important de noter que la créatine n’entraîne généralement pas d’effets secondaires significatifs. Rarement, et surtout à fortes doses, des troubles gastro-intestinaux peuvent survenir. Une légère prise de poids est possible en raison d’une augmentation de la teneur en eau des cellules musculaires. Les personnes souffrant d’insuffisance rénale doivent consulter un médecin avant de prendre de la créatine.

Le booster de musculation Kevin Levrone Shaaboom Pump Booster, saveur Orange-Mangue, contient, en plus de la citrulline et de l'arginine, les ingrédients suivants pour favoriser l'endurance et retarder la fatigue musculaire pendant l'entraînement :
La bêta-alanine augmente la concentration de carnosine dans les muscles, ce qui contribue à neutraliser les ions hydrogène produits lors d'un effort physique intense. Elle retarde ainsi l'acidification musculaire et la fatigue, notamment lors d'activités d'une durée de 60 secondes à 4 minutes. La créatine monohydratée aide à régénérer les réserves d'ATP, essentielles à la production d'énergie pendant les efforts de haute intensité, améliorant ainsi la force et l'endurance musculaires et retardant la fatigue. La caféine agit comme stimulant pour fournir une énergie immédiate, améliorer la concentration et permettre des séances d'entraînement plus longues.

En raison de sa composition spécifique, le booster de musculation Kevin Levrone Shaaboom Pump est formellement déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes. Les personnes sensibles à la caféine, souffrant de maladies cardiovasculaires ou d'autres problèmes de santé doivent également s'abstenir d'en consommer. Pour la conservation, le produit doit être stocké dans un endroit frais et sec, à température ambiante et à l'abri de la lumière directe du soleil. Le récipient doit toujours être bien fermé et tenu hors de portée des jeunes enfants.