Fórmula MST para un buen descanso nocturno 320 g Cereza

MST Good Night Sleep Formula 320g Sabor Cereza es un suplemento alimenticio formulado específicamente para favorecer el sueño y reducir el estrés. Contiene una combinación de aminoácidos, extractos vegetales, vitaminas y minerales.
Ingredientes:
Ingredientes principales:
* Aminoácidos: L-Glutamina (5000 mg por porción), GABA (Ácido Gamma-Aminobutírico) (1500 mg por porción), L-Arginina (1000 mg por porción), Glicina (1000 mg por porción), L-Ornitina (1500 mg por porción), L-Triptófano (200 mg por porción), L-Lisina (500 mg por porción) y L-Teanina (100 mg por porción).
* Extractos vegetales: Extracto de raíz de ashwagandha (KSM-66®) (300 mg por porción), extracto de raíz de valeriana, extracto de flor de lavanda (40 mg por porción) y extractos de Panax notoginseng y Astragalus membranaceus (AstraGin™) (25 mg por porción).
* Vitaminas: Vitamina C (60 mg por porción) y Vitamina B6 (1,5 mg por porción).
* Minerales: Magnesio (250 mg por porción) y Zinc (10 mg por porción).
Dosis recomendada para un efecto óptimo:
Se recomienda disolver una porción (16 g) del polvo en aproximadamente 200-250 ml de agua diariamente y tomarla de 30 a 60 minutos antes de acostarse. Para obtener el máximo efecto, se recomienda tomarla durante al menos 2 a 4 semanas. No se debe exceder la dosis diaria indicada. También se recomienda evitar tomar otros suplementos que contengan zinc.
El producto no es adictivo y no provoca somnolencia matutina. Favorece el equilibrio psicoemocional y ayuda a reducir el estrés.

Según el fabricante y la descripción del producto, la fórmula MST Good Night Sleep puede utilizarse durante periodos prolongados sin perder eficacia, ya que está elaborada con ingredientes naturales que no generan dependencia. El producto contiene una combinación de aminoácidos, extractos vegetales como ashwagandha (KSM-66®), L-teanina, lavanda y valeriana, además de minerales y vitaminas diseñados para favorecer la relajación del sistema nervioso, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño. En concreto, se menciona que la ashwagandha contribuye a la resistencia al estrés y al equilibrio interior sin generar dependencia. La fórmula está diseñada para apoyar la regeneración natural del cuerpo durante la noche.

La fórmula MST Good Night Sleep está diseñada específicamente para atletas, ya que el descanso nocturno es el momento más crucial para la regeneración física y mental. Durante el sueño, se llevan a cabo procesos vitales como la reparación de tejidos y la regulación hormonal, lo que influye significativamente en el éxito del entrenamiento. Los aminoácidos de la fórmula favorecen la recuperación muscular a múltiples niveles. La L-glutamina actúa como un componente clave para la síntesis de proteínas y ayuda a minimizar los procesos catabólicos tras un esfuerzo intenso, regenerando las reservas de glucógeno. El L-triptófano actúa como precursor esencial del neurotransmisor serotonina y de la hormona del sueño melatonina, mejorando así la arquitectura del sueño y permitiendo que el cuerpo entre en fases de recuperación profunda más rápidamente. Durante estas fases de sueño profundo, el cuerpo libera mayores niveles de hormonas de crecimiento, que aceleran la curación de microtraumatismos musculares. Otros componentes, como el GABA, actúan como neurotransmisores inhibidores, calmando el sistema nervioso central tras un día de entrenamiento intenso y facilitando la transición a un estado regenerativo. Esta combinación garantiza que el cuerpo aproveche el descanso nocturno de forma eficiente para mantenerse en plena forma para las siguientes sesiones.

La fórmula MST Good Night Sleep contiene magnesio, zinc y vitaminas B6 y C. El magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, así como al correcto funcionamiento del sistema nervioso. La vitamina C ayuda a proteger las células del estrés oxidativo. El zinc también favorece el funcionamiento normal del sistema inmunitario, y la vitamina B6 contribuye al bienestar psicológico.