Chocolate con caseína micelar Peak de 900 g

La caseína micelar Peak es una proteína de digestión lenta que proporciona aminoácidos al cuerpo durante un periodo prolongado. Por lo tanto, es especialmente recomendable consumirla antes de acostarse o para cubrir periodos prolongados sin ingesta de proteínas.
Momentos ideales para tomarla:
* Antes de acostarse: Este es el momento más recomendado, ya que la caseína suministra aminoácidos a los músculos durante toda la noche, favoreciendo así su mantenimiento y crecimiento.
* Entre comidas: Para cubrir periodos prolongados entre comidas y asegurar un aporte continuo de proteínas.
* Por la mañana: Tomarla por la mañana puede mantener altos los niveles de aminoácidos durante varias horas, evitando así la degradación de proteínas.
* Después del entrenamiento: Aunque la proteína de suero suele preferirse inmediatamente después del entrenamiento debido a su rápida digestión, la caseína también puede tomarse después del entrenamiento para asegurar un aporte más duradero.
Dosis diaria recomendada:
Se recomienda consumir una porción de 30 g de caseína micelar Peak al día (equivalente a 2 cacitos rasos o 3 cucharadas colmadas) mezclada con 300 ml de agua o leche desnatada. Algunas fuentes recomiendan hasta 3 porciones al día, que pueden tomarse a lo largo del día. Es importante no exceder la ingesta diaria recomendada.

La caseína micelar Peak de 900 g con sabor a chocolate contiene la enzima lactasa, que puede mejorar la digestión en personas con intolerancia a la lactosa. Se describe como una proteína de digestión lenta que garantiza un aporte sostenido de aminoácidos y es ideal para consumir antes de acostarse o para cubrir periodos prolongados entre comidas. Sus ingredientes incluyen proteína de leche, cacao en polvo, aromatizante, espesante, cloruro de sodio, edulcorante y lactasa. Puede contener trazas de soja, gluten y huevo. Una de las características del producto es su enriquecimiento con la enzima digestiva lactasa. Sin embargo, cabe destacar que la guía DocMorris indica explícitamente que este producto no es apto para personas con intolerancia a la lactosa.

La caseína micelar Peak proporciona aproximadamente 24 gramos de proteína por cada porción de 30 gramos de polvo y se caracteriza por un perfil de aminoácidos de alta calidad con una elevada proporción de BCAA y L-glutamina. La estructura única de la caseína micelar permite que la proteína se digiera lentamente en el estómago, liberando los aminoácidos de forma continua en el torrente sanguíneo durante un máximo de ocho horas. Esta liberación sostenida es especialmente valiosa durante una dieta, ya que proporciona al cuerpo los componentes básicos durante muchas horas, previniendo eficazmente la degradación del tejido muscular mediante un efecto anticatabólico constante.

Sí, gracias a su consistencia espesa y cremosa, la caseína micelar Peak es ideal para preparar pudines o postres y proporciona al cuerpo aminoácidos hasta 8 horas después de su consumo.